木瓜蜂蜜的做法和功效？木瓜牛奶可以加蜂蜜吗？木瓜在我们生活当中也是一种比较常见的水果，在吃的时候不但口感好，而且还是好多女性的最爱，因为木瓜有丰胸的效果，蜂蜜是生活当中更加离不开的养颜美容的物品，这两种食物对于女性来说都有美容的效果，那么木瓜跟蜂蜜能一起吃吗？这也是好多女性想知道的，下面我们就来进行一下了解。
一、木瓜能和蜂蜜一起吃吗
木瓜跟蜂蜜能一起吃，在吃的时候我们可以把两样做成美味的食物，也可以在吃木瓜了后喝一杯蜂蜜水，两者一起吃的功效主要是美容和丰胸，在吃的时候可以根据自己的爱好选择吃的方法。
木瓜一般来说有一定的丰胸作用，但是木瓜最好是煮熟了吃比较好。一般来说您这样的情况对生育还是没有大的影响的，不过腹部不适吃木瓜蜂蜜还是没有什么作用的。
蜂蜜能够美容养颜,润肠通便,含有很多种营养元素,蛋白质跟微量元素,被誉为天然美容佳品,木瓜中含有大量水分,碳水化合物,蛋白质,脂肪,多种维生素及多种氨基酸,微量元素,能促进事物的消化跟吸收,能治疗便秘,还是美容养颜的佳品,还可丰胸。
蜂蜜跟木瓜泡水喝可以起到美容养颜,润肠通便,促进消化吸收,补充营养,抗衰老的功效,建议您不要用开水泡蜂蜜,因为开水会使蜂蜜的有效营养成分失效,用温水就可以了。
二、木瓜牛奶可以加蜂蜜吗
木瓜有助消化的功效，蜂蜜有润肠的作用，它们与牛奶搭配很合理。
作为水果食用的木瓜实际是番木瓜，果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称。
是岭南四大名果之一。木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。半个中等大小的木瓜足供成人整天所需的维生素C。木瓜在中国素有“万寿果”之称，顾名思义，多吃可延年益寿。
营养成份：果实含有丰富木瓜酶，维生素C、B及钙、磷及矿物质；此外含丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等，具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病，对人体有促进新节代谢和抗衰老的作用，还有美容护肤养颜的功效。
三、木瓜蜂蜜的做法和功效
1.丰胸
很多MM都知道，木瓜最大的功效就是可以丰胸，当木瓜遇上蜂蜜，它不仅仅可以让胸部二次发育，还可以起到保健的作用，以免患乳腺方面的疾病，这是因为木瓜泡蜂蜜，可以刺激女性的卵巢，使身体内的雌激素增加，从而让乳腺通畅，远离乳腺疾病。
2.健脾消食
木瓜泡蜂蜜里含有大量的木瓜蛋白酶，脾虚，经常容易积食的人可以多食用木瓜泡蜂蜜，因为木瓜泡蜂蜜可以健脾消食。另外木瓜泡蜂蜜中还含有酵素，可以加速人们身体更好的吸收营养，消化食物。所以木瓜泡蜂蜜可以帮助消化，肠胃不好的话，也要多食用木瓜泡蜂蜜。
3.杀虫
木瓜泡蜂蜜里有大量的木瓜碱，可以杀死寄生虫，还有木瓜泡蜂蜜里的木瓜蛋白酶主要用于治疗咳嗽痰多的病症。所以木瓜泡蜂蜜有杀菌和杀虫的作用。
木瓜泡蜂蜜
4.抗衰老
木瓜泡蜂蜜很多女性非常喜欢，因为它不仅可以美容，最重要的是可以延缓皮肤衰老，提高免疫力，加速新陈代谢，这是因为木瓜泡蜂蜜有非常丰富的蛋白质和维生素等对人体有益的物质。
5.下乳，治疗白血病
木瓜泡蜂蜜里有凝乳酶，光从这三个字就可以看出来，凝乳酶是用于产后乳汁不通或缺乳者的妇女，这样可以下乳汁。另外说木瓜泡蜂蜜可以治疗白血病，是因为木瓜泡蜂蜜的木瓜碱对抗淋巴性白血病可以起到缓解治疗。
6.营养丰富
木瓜泡蜂蜜的营养非常丰富，有人体所必需的氨基酸等，长期食用木瓜泡蜂蜜，可以增强并提高自身的免疫力。
四、木瓜蜂蜜的做法
（1）木瓜蜂蜜糖水
材料：木瓜1个、蜂蜜适量、水适量
做法：
1.将木瓜皮刨去，去籽，切片。将木瓜放入锅中，加适量水
2.煲滚后改用中火煲30分钟。放蜂蜜调味。搅匀糖水，即可饮用。(嫌麻烦的朋友可以把木瓜直接切小块放打碎机里和蜂蜜一起打，随即饮用。）
功 效： 木瓜味甘，性平微寒，功能助消化，健脾胃，润肺、止咳、消暑解渴。蜂蜜则生能清热；熟则性温，能补中，甘而平和，能解毒；柔而濡泽，能润燥。舒筋去湿，滋润五脏，而对十二指肠溃疡，咳嗽、吐泻亦具食疗作用。
（2）蜂蜜炖木瓜汤
原料：红枣、莲子、百合、木瓜、蜂蜜
方法：
1、将红枣、莲子、百合洗净，放进微波炉转五分钟,用高火
2、转百合的同时，洗木瓜，将木瓜切半，削皮，去核，再把半个木瓜中间挖空一些，好装材料。
3、红枣、莲子、百合转好后，开始填木瓜
4、将填好的半只木瓜放入微波炉转五分钟，用中火。
5、炖好取出，待稍微放几分钟，待凉一些就浇上蜂蜜，3~5勺，看个人喜好，为了补充营养，不致低血糖，可以加到5勺。
注意事项：
蜂蜜有个特性，兑热水会变燥热，兑凉水才是温和的，如果身体本来就燥热，一般不在炖的时候浇蜂蜜，要等炖好的木瓜凉一些才浇
（3）蜂蜜木瓜奶
材料：木瓜300g、daisy脱脂牛奶200ml、长寿深山野蜜2匙、冰块2块
做法：
1.木瓜去皮去籽，切成小块
2.木瓜放进料理机，加两块冰块
3.倒入牛奶
4.料理机打15秒停一下再打15秒
5.倒入杯子，这样就好了
以上就是木瓜蜂蜜的功效介绍，木瓜和蜂蜜的搭配，营养价值大大提高了，还可以有效的促进我们日常的新陈代谢，尤其是对女性的排毒有着非常独特的功效，并且它的食用方法简单，只需要每天冲服，就可以达到健康的目的，这么简单的做法，你也赶紧去尝试一下吧。