蜂蜜的种类和功效大全?蜂蜜分几种?蜂蜜是日常生活中很受大家欢迎的食物,它不是单一的,它可以配合多种东西进行食用或者入药等等。但是并不是所有的蜂蜜都可以达到养生的效果,即使有,营养价值也是不一样的。蜂蜜按不同的分类方法可以分很多种,所有没有一个很好的标准,所有不能很确定的说哪一种蜂蜜最好,下面介绍蜂蜜分哪几种最好。
一、蜂蜜的种类
在很多的论坛,或网络上把蜂蜜分为两种,一种是意蜂,一种为土蜂(中华蜜蜂)。
(1)本土蜜蜂分为:
1、土蜂
蜂蜜浓度高、甜度高,综合较好,可人工养殖。
2、灌木草蜂
蜂蜜浓度高、甜中有点微酸,综合较好,尚未人工养殖。
3、大挂蜂
蜂蜜浓度高、甜度高,结晶细腻,尚未人工养殖。
4、地下酸蜂
蜂蜜浓度高、甜度高,酸酸苦、药草味,不会结晶,尚未人工养殖。
5、峭壁岩蜂
蜂蜜浓度高、甜度高,甜度适中,带药草味,尚未人工养殖。
(2)按蜜蜂采蜜的季节可以把蜂蜜分为春蜜、夏蜜、秋蜜、冬蜜,各个季节的蜜有着不同的功效。
(3)按照蜜源可以可分为单花蜜和百花蜜
意蜂蜜大多都是单花蜜,如枣花蜜、荆条蜜、荔枝蜜等等都是单花蜜,多花蜜也叫百花蜜。
二、蜂蜜分几种
百花蜜:清香甜润,营养滋补,具蜂蜜之清热、补中,解毒、润燥、收敛等功效,是传统蜂蜜品种。
冬蜜:除具有蜂蜜之清热、补中、解毒、润燥等功效外,还有发汗解表,能风除湿之功效,对感冒发热,咽喉肿痛,风湿关节痛有较好辅助疗效。
龙眼蜜:本品取龙眼益心脾、补气血的作用,有养血安神、开胃益脾、养颜清热润燥,补中之功效。对心脾血虚引起的心悸不安、失眠和记忆力减也有一定辅助疗效。特别适宜妇女食用。
荔枝蜜:荔枝蜜采自荔枝花蕊之花蜜,气息芳香馥郁,味甘甜,微带荔枝果酸味,既有蜂蜜之清润,却因为蜜蜂酿蜜时添加了各种蜜蜂自己特有的成分,故无荔枝之燥热,但其特殊的生津、益血、理气、之功效。
椴树蜜:本品有养胃补虚、清热、补中,解毒、润燥的一般蜂蜜功效,还有一定的镇静作用。
紫云英蜜:本品除有一般蜂蜜的清热解毒的补中、润澡、之功效,还能祛风明目、消肿利尿,对风痰咳嗽、喉痛、火眼痔疮等有一定的辅助疗效。是虚火旺盛人士之保健佳品。
槐花蜜:是春季蜜种。本产品具有槐花之清热、去湿、利尿、凉血、止血之功效,能保持毛细血管正常的抵抗能力,降低血压,并用于预防中风,同时亦有普通蜂蜜清热、补中、解毒、润燥之功效。为蜜中上品。较适用于心血管病人的保健食用。
桂花蜜:稀有蜜种。其有效成分菊甙--已被证明有良好的营养保健作用。桂花蜜同时还有一般蜂蜜的清热、补中、解毒、润燥等功效,深受国内外人士喜爱,在古代则是皇宫的贡品。
黄连蜜:基于特有清热祛湿、泻火解毒、抗菌消炎之功效和镇静、降温、去火的效果,故特别适用于平时烟酒过多,心火旺盛,心情烦燥之人士的食疗保健食用。
五倍子蜜:除有普通蜂蜜特点还具有解毒、止腹泻、杀菌及收敛作用,对肺肾双虚,脾肾虚寒,气促喘乏,痰火郁肺有良好辅疗效果。特别适合虚汗、肺虚、肾虚、久泻久痢、痔血、便血等人士日常食疗保健之用。
丹参蜜:适用于女性月经不调、行经腹痛等症。此外,丹参蜜还可以“凉血消肿、清心除烦”。
其他常见蜂蜜还有:黄芪蜜、桔梗蜜、枇杷蜜、党参蜜、益母草蜜、枸杞蜜等。
三、蜂蜜分类依据
1、按蜂种
蜂蜜按蜂种可以分为中蜂蜜、意蜂蜜、黑蜂蜜等,中蜂蜜是中华蜜蜂采集多种花蜜酿制而成的,因此也被称之为土蜂蜜、百花蜜等,意蜂蜜则是意蜂酿制而成的,因能追花逐蜜一般多为单花蜜,而黑蜂蜜主要是新疆黑蜂和东北黑蜂生产的,主要产于我国新疆和东北,当然也包括比较稀少的小排蜂蜜和岩蜂蜜等。
2、按蜜源
蜂蜜按蜜源种类的多寡可以分为多花蜜(百花蜜)和单花蜜两种,其中百花蜜多为中蜂酿制,而单花蜜多为意蜂酿制,而按主要蜜源的种类可以分为洋槐蜜、枣花蜜、荔枝蜜、龙眼蜜、椴树蜜等,简单来说蜜蜂采集洋槐花蜜为主体酿制而成的蜂蜜就称之为洋槐蜜,以采集枣树花蜜酿制而成的蜂蜜就称之为枣花蜜。
3、按工艺
蜂蜜按工艺大致可以分为天然蜜和浓缩蜜两种,蜜蜂采集花蜜后会经过7天左右的转化和浓缩,最终得到浓度非常高的成熟蜜,此时工蜂会泌蜡将其封存起来,因此这种未经过人为加工的成熟蜂蜜又被称为封盖蜜,而浓缩蜜是指蜂蜜厂商从蜂农那里收购大量的未成熟蜜(水蜜),然后用蜂蜜浓缩机高温加工而成的。
4、按状态
蜂蜜按状态可以分为结晶蜜和液态蜜两种,结晶实质上是葡萄糖从蜂蜜中析出的一种自然现象,一般天然蜜都会出现结晶,有些不了解蜂蜜的人反而认为结晶蜜是假蜜,而市场上销售的蜂蜜大多为浓缩蜜,在加工过程中蜂蜜的内部结构受到了不同程度的破坏,因此较不容易结晶或不结晶,因此被称之为液态蜜。
5、按季节
蜂蜜按季节可以分为春蜜、夏蜜、秋蜜和冬蜜四种,这个划分非常好理解,春天收获的蜜叫春蜜如油菜花蜜、荔枝蜜、龙眼蜜、苕子蜜等,夏天收获的蜜叫夏蜜如洋槐蜜、枣花蜜、椴树蜜等,秋天收获的蜜叫秋蜜如荞麦米、向日葵蜜等,而冬天收获的蜜则称为冬蜜如枇杷蜜、鸭脚木蜜、野桂花蜜、野坝子蜜等。
蜂蜜按不同的方式可以划分成不同的种类,但目前市场上多以蜂种、蜜源和工艺来划分,比如土蜂蜜是以蜂种划分的,洋槐蜜、枣花蜜等是以蜜源划分的,而浓缩蜜、天然蜜等则是按工艺划分的。