辣木树煲汤什么好处？辣木树枝如何煲汤？辣木树是近年来在欧美新兴的一种保健植物（食品），号称高钙、高蛋白质、高纤维、低脂质，并且具有增强体力、治疗贫血、抑制病菌、驱除寄生虫等功效。它堪称是一种万用神奇的天然健康植物，奇迹之树。和小编一起看看吧。
一、辣木树枝如何煲汤
辣木乌鸡汤具体做法
材料：乌鸡半只、猪骨500克、辣木梗500克、胡萝卜1条、马蹄8颗。
1、乌鸡皮去掉切块，辣木梗表面的薄皮刮掉切片，其它材料切块。
2、把猪骨，乌鸡焯水，洗干净，放锅中略炒一下备用。
3、取出砂锅放入适量的水，将所有材料放入锅中，大火烧开转小火，煲上120分钟到180分钟，加盐即可。
烹饪技巧：口感体验：以鸡肉，猪骨历时二到三个钟头煲出的老火汤，汤水清润鲜美，辣木梗经过长时间的炖煮，青涩味褪去大半，依然能闻得到淡淡的清香。
二、辣木树煲汤什么好处
辣木树枝煲汤喝有增进营养，食疗保健的好处
辣木作为蔬菜和食品有增进营养，食疗保健的功能；也广泛应用于医药、保健等方面，被誉为“生命之树”，“植物中的钻石”。印度当地人民在日常生活中食用辣木，鲜叶可作为蔬菜食用，嫩叶类似菠菜，可以作汤或沙拉。嫩果荚也可以食用，干种子可以打成粉末作为调味料，幼苗的根干燥后也可以打成粉末作为调味料，有辣味。辣木的花在略微变白之后也可以加入沙拉中食用。1997年，美国基督教世界救济会开始与塞内加尔组织合作推动一项计划，他们将辣木加入当地人民的饮食中，用以对抗营养失调及预防疾病，有显著的效果。这种耐干旱且成长快速的树木也因此被称为“奇迹之树”，而渐为人所熟知。
辣木是世界上最有营养的树，它包含约20种氨基酸，46种抗氧化剂，抗炎化合物，富含丰富的微量元素钾、锰、铬，以及精氨酸、赖氨酸、亮氨酸、苯丙氨酸等，提供维生素A，维生素B、B1、B2、B3、B6，维生素C（抗坏血酸），维生素E和宏观矿物质，微量元素，提供优质蛋白质和膳食纤维，辣木叶所含的钙质是牛奶的4倍，蛋白质是牛奶的2倍，钾是香蕉的3倍，铁是菠菜的3倍，维生素C是柑橘的7倍,维生素A(β胡萝卜素)是胡萝卜的4倍，维生素E分别是螺旋藻和黄豆粉的70倍和40倍。辣木有“奇迹树”、“母亲最好的朋友”和“医药百宝箱”之称。在非洲被称为穷人的牛奶；在印度，是人们长寿的食材药材，辣木树浑身都是宝，已经有上千年的食用历史，是人类较古老的药食兼用的树种之一。
三、辣木树怎么食用
1、辣木树茶、辣木树奶茶使用方法：
每包辣木树茶（干），约5g，用300cc之热开水冲泡，五分钟后。
2、辣木树干叶粉使用方法：
（1）辣木树叶干粉1/2茶匙与鲜奶或奶粉混合，用热开水冲泡搅拌几次即可饮
（2）早餐喜欢吃粥的朋友可直接把辣木树叶干粉洒在粥上。
（3）辣木树饭：等煮好饭后，直接在饭上洒上辣木树叶粉，随个人喜好。注意辣木树叶粉含富有各类维生素，因此不宜直接入电饭锅高温烹煮，而应是在米饭煮熟后，再将粉洒上米饭上。另辣木树叶粉仅为配料，故应适量。
（4）辣木树南瓜保健汁：
材料：辣木树叶粉1/2茶匙、南瓜120公、蜂蜜1/2茶匙、开水一杯。
方法：a、先将南瓜洗净，连皮带肉，以水煮或电饭锅蒸煮。
b、将蒸煮好的南瓜及所有配料准备好，直接倒入果汁机打制，时间一分钟。
辣木树干粉与南瓜制成果汁，对男性可预防前列腺肥大。对女性的肌肤有美容作用。辣木树茶，干粉的食用方法很多，如辣木树糖果、辣木树面包、面条、汤丸、炖汤等等。
是不是觉得辣木树无所不能，辣木树的功效如此之大，还真是全身都是宝。